Khasiat dan manfaat buah Billberry

Blueberry (Vaccinium corymbosum), nama untuk warna biru mereka, adalah salah satu dari beberapa buah-buahan asli Amerika Utara. Genus Vaccinium mencakup lebih dari 450 spesies termasuk cranberry, bilberry, dan blueberry. Berbagai khasiat dan manfaat Blueberry bagi kesehatan bisa diperoleh.

Makanan

 Blueberry tidak hanya enak, tapi rendah kalori dan dikemas dengan vitamin, serat, mangan, besi, dan antioksidan. Berries dan daun memiliki sejumlah sifat obat yang telah digunakan untuk generasi untuk mengobati dan mencegah perintah pencernaan, meningkatkan sirkulasi, menjaga kesehatan mata, dan mengurangi peradangan. Penelitian ilmiah di Amerika Serikat, Kanada, dan Eropa terus mengungkapkan khasiat dan manfaat blueberry bagi kesehatan yang luar biasa dari blueberry.

Setiap 1/2 cangkir blueberry segar porsi mengandung 11g karbohidrat dari dua sumber utama: serat dan gula sederhana. Satu porsi blueberry mengandung 10 persen dari kebutuhan harian vitamin C, serta 2 persen dari tunjangan harian yang direkomendasikan untuk zat besi. Vitamin C membantu pembentukan kolagen, membantu menjaga kesehatan gusi dan kapiler, dan mempromosikan penyerapan zat besi dan sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Manfaat Kesehatan

Secara teratur mengkonsumsi nutrisi yang terkandung dalam blueberry dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, kondisi neurologis seperti penyakit Alzheimer, kolesterol darah tinggi dan kanker. Mereka juga terbukti untuk memerangi resistensi insulin yang telah dikaitkan dengan obesitas dan diabetes - tikus yang makan pada diet blueberry berakhir dengan massa hati berkurang dan kehilangan lemak perut.

Blueberry memiliki salah satu dari kapasitas antioksidan tertinggi dari semua buah-buahan dan sayuran, yang memerangi radikal bebas yang dapat merusak struktur sel dan DNA.

Manfaat kesehatan yang terkait dengan blueberry yang dikaitkan dengan bermacam-macam unik mereka phytochemical, yang paling berlimpah yang anthocyanin, pigmen tanaman yang bertanggung jawab untuk warna biru blueberry '. Penelitian terkini mengenai blueberry telah difokuskan terutama pada sifat antioksidan mereka dengan sifat potensial pencegahan kanker, efek perlindungan terhadap penyakit demensia terkait, dan link ke saluran kemih, jantung, dan kesehatan penglihatan.

Selama berabad-abad, dating kembali ke Yunani kuno dan Roma, blueberry telah digunakan untuk mengobati penyakit pada saluran kemih. Penelitian telah menunjukkan bahwa asam hipurat dalam jus blueberry acidifies urin, yang mencegah bakteri berbahaya dari mengembangkan dan membantu untuk menghilangkan kalsium oksalat yang menyebabkan batu ginjal.

Sifat zat dan antivomitive dalam blueberry juga membuat mereka pengobatan besar untuk sejumlah masalah pencernaan. Para agen astringent mampu menghentikan diare dan pencernaan sulit bantu. Lebih dari 30 sifat anti-inflamasi yang hadir dalam blueberry dan dapat membantu mengurangi efek dari penyakit inflamasi usus.

Ekstrak blueberry membantu meningkatkan sirkulasi mikro, yang menguntungkan kapiler melayani mata dan selaput lendir dari sistem pencernaan dan paru. Sehat kapiler meningkatkan sirkulasi ke seluruh tubuh, yang dapat membantu mereka yang menderita arthritis, retensi air, varises, memar, dan wasir. Teh yang dibuat dari daun kering dapat digunakan untuk sakit tenggorokan dan radang mulut atau kulit yang melapisi tenggorokan.

Pengobatan yang efektif dari luka dan penyakit kulit juga berhubungan dengan blueberry. Obat kumur terbuat dari daun kering blueberry dapat membantu mengurangi sariawan dan sifat anti-inflamasi tanaman juga membantu mengurangi jerawat dan memfasilitasi penyembuhan.

Studi menunjukkan bahwa wanita yang memiliki diet tinggi anthocyanin, yang ditemukan dalam blueberry, memiliki signifikan mengurangi risiko penyakit jantung. Potensi manfaat blueberry pada jantung meliputi peningkatan fleksibilitas dalam pembuluh darah, peradangan menurun, dan penurunan agregasi platelet.

Blueberry juga penguat otak. Penelitian telah menunjukkan bahwa blueberry dapat membantu dengan hilangnya memori dan meningkatkan sirkulasi, yang dapat membantu untuk memerangi awal atau perkembangan penyakit degeneratif seperti Parkinson dan Alzheimer. Temuan telah memacu penelitian baru mengenai manfaat blueberry pada fungsi kognitif, karena mereka menunjuk pada kemungkinan mengatasi kecenderungan genetik untuk penyakit Alzheimer.

Bagaimana Untuk Mengambil

Blueberry dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk: segar, beku, kering, bubuk terkonsentrasi, teh, jus, dan ekstrak. Cara yang paling umum dari mengkonsumsi blueberry adalah segar, seluruh bentuk mereka.

Sementara berry terbaik dimakan segar musim, studi baru yang menarik menunjukkan bahwa blueberry beku tidak merusak untuk halus mereka antosianin antioksidan, membuat mereka sumber yang tersedia sepanjang tahun.

Luka tidak Sembuh

Nama Dedi 16th sakit pd paha kanan lubang 10 cm,paha kiri 8cm sampai tulang dlm terlihat,lutut kanan lubang berdiameter 6cm.5jari busuk,tulang belakang bag pinggang luka dg lebar 10cm,tiap2 luka tiap saat keluar cairan bau(nanah,darah,daging busuk,dll,) dbw ke RSCM hrs sediakan dana 150jt itupun tdk di jamin sembuh,dan ada yayasan budha yg menawarkan bantuan,tetapi tdk ada kejelasanya, alhmdulillah Allah pertemukan dg kami,setelah konsumsi gamad,spirulina,m hj,tiap ahad kami kontrol lukanya dan Alhamdulillah luka sblmnya 10cm jd 8cm,yg 8cm jd 6cm dst dan tdk ada cairan bau busuk yg keluar dr tiap luka dan kering lukanya,jari kaki sembuh & kering sprt semula,selain di minum pd luka di taburin gamad dg rata tp tdk rapat msh ada rongga angin,
sampai skrg mulai membaik dan mengecil semua lukanya,

Pengirim :
Suyadi 102220.ID01, PJS. BEKASI
< 081318027052>

Diposkan oleh TESTIMONI HPA

Sembelit dan ASI

Prmasalahan sembelit pada ibu menyusui ternya mmbwa dmpk negatf juga kpd si kecil, selain asi yg kurng brkwalitas jg si kecil ikut2an sembelit (sulit&slalu rewel d saat BAB) alhamdulillah dgn minum GREEN PALAPA nafas menjadi lebih segar, BAB jadi ikhlas & lancar, si kecilpun ikut2an senyum2 saat BAB.. Ikhlas juga kali ya...

Pengirim :
Ummu inas syahida 131108.ID01, Blitar, PJS.Siti Nursunarni
<08997286734>

Diposkan oleh TESTIMONI HPA

Asam Urat

Ini testimoni saya : Saya DEWI KURNIAWATI (42 th)Ibu Rumah Tangga, sudah 6 bulan terkena asam urat yang cukup kronis pada bagian tumit sebelah kiri, sehingga sangat mengganggu aktifitas keseharian sebagai ibu rumah tangga, akibatnya setiap bangun tidur dipagi hari merasakan sakit yang sangat luar biasa, ketika kaki menapak untuk berjalan, dan kondisi seperti ini dirasakan setiap hari terutama dipagi hari.

Selama 6 bulan saya merasakan asam urat  dan selama itu saya merasakan kebingungan dan bertanya-tanya pada dirisendiri kemana saya harus berobat dan obat apa yang paling cocok  ? selama ini  saya mencoba mengkonsumsi clorophil dari merk herba yang cukup terkenal dengan harga cukup mahal, itupun atas saran teman2, tapi ironisnya dana sudah cukup banyak keluar,  tapi ternyata tidak memberikan tanda-tanda kesembuhan bahkan terkesan asam  uratnya semakin menjadi-jadi.

Seminggu yang lalu saya berkujung ke rumah kakak saya, saya pun menceritakan apa yang sedang dikeluhkan selama ini,  dan beliau menyarankan  saya untuk mengkonsumsi Gamalife (HPA) dan Spirulina (HPA), dihari pertama setelah mengkonsumsi keduanya saya dikagetkan oleh rasa sakit pada tumit yang sangat luar biasa tapi kemudian hari2 berikutnya rasa sakitnya semakin berkurang…….dan Al hamdulillah saat ini asam uratnya sudah tidak terasa lagi, dan Al hamdulillah pula aktifitas keseharian yang selama ini terganggu kembali normal.

Pengirim :
kurniawati.dewi@gmail.com
Diposkan oleh TESTIMONI HPA

Diabetes

Ada pasien nmanya bu uju jubaedah,orng krwng,dia mndrita DM sdh sjak 10th yg lalu,kdr gula drhnya 700,bdnnya lms kakinya skt,mlhan dah smpe luka,dia pdagang,tpi g bsa braktiftas,dia lbh bnyk ditmpt tidr,walau di rtn ke dokter tpi prkmbngnnya krng mmuaskn,pas ktmu ma saya,saya smpt bngung mo diksh apa?akhrnya saya kasih gamalife dan kopi radik scara rutin,alhmdllh skrng dah sht dan bsa blanja kepsr sprti smula dan kdr gula drhnya trn jd 14.

Pengirim :
Raswo, PJS
<08195443449>

Diposkan oleh TESTIMONI HPA